φ(..)メモメモ

2015年8月26日 (水曜日)

今日もφ(..)メモメモ

 今朝は またまたタイムリーなあさイチでした
   <薬 ちゃんと飲んでますか?>
            気になる親の薬・・・・
お薬の管理がバラバラで ピン子さん自身も????
仕分けして来ましたがチェックを欠かさないようにしないとsad



    さて 昨日の夕散歩

Img_3447     しぃ~~ん・・・・ガックシweep

    papaッチの帰るmailtoで ついでにcoldsweats01 バス停へImg_3451  どぉも視線の先は・・・見えなかったようなhappy02

  25日 ガブモグメニューImg_3452*おでん風完食! イカ刺し とらふぐ皮と胡瓜の辛子酢味噌和え

   はしりの秋刀魚が かなりお安くなって来ました *@130円Img_3455やっぱし新秋刀魚で作るつみれ汁は
   はしりの割りに 脂がのって好いお出汁(*^ー゚)bグッジョブ!!

 はしり 旬 名残り・・・・φ(..)メモメモ

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2015年4月15日 (水曜日)

ぼんやりパワー

 色々φ(..)メモメモ 貰えるあさイチさん

スゴイぞ‘‘ぼんやり’’パワー 今朝はまさにflair

 ほんの少しぼんやりタイムを取る事って 大切なんですねぇ~

そんな昨日のあさイチレシピから お稲荷ロール


  材料の薄揚げ・カニ蒲・胡瓜 全部揃ってるしImg_1903    お昼ご飯に作ってみました
   次回は卵焼きを入れて作ってみます 彩り(*^ー゚)bグッジョブ!!
  
      白ごまも入ってて ねねさん好みかな?lovely



  昨夜のガブモグメニュー
Img_1907
      *活タコお刺身
      *生鰊塩焼き
      *チョッぴし 味見のローストビーフ

カニ蒲と胡瓜はマジックソルトペッパー(by100均)で和え

お稲荷さん用にお揚げを煮含めたのが残ったので
     *ウルイ 結び蒟蒻等と一緒に



    昨夜のGo~Go~leoライオンズ
Img_1897 お代わり君のHR歓喜heart04も つかの間 お返しHRsad

   ご当地出身の銀二選手に逆転タイムリー打・・・・weep・・・happy01
   ココだけの話:銀二選手の隠れフアンheart04な事は papaッチに内緒bleah
 
  ピッチャーさんはソコソコ踏ん張ってるのに
    開幕5連勝は何処へやら  打撃力 欠いてるleoライオンズ
Img_1898    ダミダこりゃ~でしゅbearing


 Fightヾ(≧▽≦)人(≧▽≦)ノ ラインズsign03

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