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2017年3月16日 (木曜日)

功罪相半ばする?

 明日は春彼岸の入りだと言うのに
   思いっきり冷え込んだ北国 -4.7℃

  さて功罪相半ばするガブ禁メニューが続き 
    おつまみ系が減り 体重・体脂肪がdown中のpapaッチ 
今月の月1検診 数値も下がってるでしょうか?   

Img_9528アタチもdown 10㌔切りそうでしゅnote
  真夜中に何度もご飯を食べてるのに不思議ですhappy02

   昨夜のガブ禁メニューImg_9527*海老フライ・イカリング揚げ コロコロサラダ

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コメント

<土偶チン>
おはようございます(^_^)/

チョッとずつが・・・ダイエットの秘訣でしゅか? byチャピコ

投稿: わこ | 2017年3月18日 (土曜日) 午前 07時26分

少しづつ一杯食べるダイエットでしゅーー

投稿: ωΘ) | 2017年3月17日 (金曜日) 午後 09時59分

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