今日も元気♪

－２．１℃　冷え込みは有ったものの
　　ポッカポカお日さんの一日になりそうです（５℃ですが）

　　今朝もチャピさん　元気です

朝んぽ行くでしゅ　スタンバってます　(*^_^*)ﾌﾌｯ
　　　　　おちりまで温ったか　スカート付きのニット　　似合ってるでしゅか？

　今日も元気朝んぽ　行って来ました

レクちゃん点検の後　なんだかお疲れモード
　　　　お買い物に行くパワーが無くて
　　有りモン出して・・・昨夜のガブモグメニュー＊白菜と豚バラでミルフィーユ鍋
　　白菜一玉５００円┗(－_－;)┛エノキだけと椎茸で量増し
＊小エビと葱で出汁巻卵　
＊お料理上手のミーコばぁばが作ってくれた黒豆

サクッと更新(^^ゞ

　今朝もプラスの気温　１．９℃　日中は５℃まで
　　　　風雪注意報が出ていますが
　今日はレクちゃん定期点検　お出かけです(^_^)/

　昨日　朝んぽスタンバってるチャピさんw

チョッと遅れてるでしゅね　いつもの定時　(*^_^*)ﾌﾌｯ
　　半分コース　朝んぽ完了でした

　　で・・・今日もテッテケテェ～済みましたご飯も食べたしネンコでしゅ　
　これから日中なのですが…とっち替えチャピさん継続中

　　フランスパンの日だった昨夜のガブモグメニュー＊クリームシチュー　レーズン＆レパン　キャベツのアンチョビ炒め＊ハタハタのお煮付け
　　　　　３尾買ったら　全部♀で子持ち　ｲｪｲ(*^^)v


お返事戻ってからで　ごめんなさいm(__)m
　　　★☆ﾐ－－－(●＊'ー'○)ﾉ"ｲｯﾃｷﾏｽ♪

しまラーなチャピコと対決ラウンドw

今朝も暖かい朝の北国　＋３．５℃　
　でも強風注意報が出てるので体感温度は低いです

今朝もテッテケテェ～朝んぽ隊出発でした

　　これは？何でしょう　ヽ(´▽｀)/

ピンクのどら焼き？　チラッと見えてます　( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ　　　あったかいんでしゅ❤フワフワベッド　お気に入りでしゅお手頃価格　しまラーなチャピコ　　m9（＾Д＾）プギャー

昨日は先日の同期会忘年会で急遽誘われた対決ラウンド
チャピコとｐａｐａｯﾁにアルソック隊お願いして岩山Ｃｃへシングルの腕前Ｅ君　そしてＮさんとは前に１度ご一緒したけど
　　　お初のＹさんは超有名な方のお孫さんとか・・・
　　　　　　緊張Ｍａｘのラウンドの結果は
トップスタート　out　パー３６
パー無し　ボギー２　ダボ５　トリ３　５４（＋１８）
　ランチを済ませ　inパー３６
　　パー１　ボギー１　ダボ５　トリ２　４over１　５５（＋１９）
ドライバーフェアウェイウッド好調だったけどアプローチが
　因みにパッド数は３７だったのに　１０９　┐(´-｀)┌
お日さんは覗かなかったけど風も無く　絶好の日和❤
アルソック隊papaｯﾁ　(Pд￢q。)ｼﾞｨ・・・・恨み節で
　　日曜日予約取ったそうです　　ｏ(＊＾▽＾＊)ｏあはっ♪

　　手間暇かけずに昨夜のガブモグメニュー＊豚の生姜焼き　ヤリイカ茹でただけ　

　今日はフランスパンの日とか
　　　　　　　　　　
　　そして毎月２８日は鶏の日でもある訳で　スープカレー？

(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!チャピコ

　チャピさん　かなり上向き(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!です

　　朝んぽ未だでしゅか？・・・と待機中
ピン子さんへの定時終えて元気に朝んぽ　　　落ち葉を踏みしめ　あちこちクン活
　　おチッポもピィ～ンご飯だっ❤ご飯っ❤　テッテケテェ～
　　　歩く距離は減っても　嬉しい元気です

　　　さて先週漬けた沢庵　
　　　　漬かる前の大根の辛みが好きなｐａｐａｯﾁ　試食し・・・(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　
そんな昨夜のガブモグメニュー＊柳鰈一夜干し　揚げ豆腐の餡かけ　鰹のお刺身

ちょっとだけ(*^_^*)

昨日より冷え込んで・・・－４．７℃　寒い朝です
　　明日はチョッと暖かく（１０℃）なりそうで(*^_^*)ﾎｯ！

１日お休みした朝んぽでしたが　昨日は・・・
　　　今季お初のピンクのダッフルコート

どうしたもんじゃろのぉ～　byととねえちゃん　今日は・・・行くでしゅ　・・・と乗り気で
いつもの半分の時間でしたが　朝んぽ　(*^_^*)

とっち替えは相変わらずですが　覇気が有るのは嬉しいです

　　さて昨夜は同期会の幹事会忘年会
　男子・女子に戻ってガブモグ楽しみました

この前までは孫の話・体調の話がメインでしたが
　　　介護の話も加わって　深刻な年代です

お守りの日々w

　積雪こそ無いものの・・・真冬並みの寒さ　
　　　　　低温注意報発令中の北国です
　今朝は最低気温更新しました－４．４℃　＼(◎o◎)／！

ヒーター稼働に加え　こたつ守りの昨日
　　　ヒーターoffで　石油ストーブ点火して
　　おやつのさつま芋を乗っけたら　
　　　　早速石油ストーブ守りのチャピコさん

　　焼き芋守りでしゅ❤
　　　そんなに引っ付いたら焦げちゃうでしょ(ー_ー)!!

　　そんなお守り（？）の日だった昨日のガブモグメニュー＊銀鮭　蕗のジャコ炒め　またまた味付け冷凍してた鶏肉・・・衣に黒ゴマまぶして唐揚げ　
　　　　塩辛かったから酢橘で(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

さすがに今日はお守り止めてお買い物？　o(＊^▽^＊)oあはっ♪

なんか…なんかな…のチャピコ

予報通り寒気団がやって来て・・・今朝は－２．４℃
　　　冷え込みが半端なかった北国です

昨日の朝から後ろ足に力が入らず
　　　　　　テンションのチャピさんですが
　　　昨夜から深夜族はハイテンション　　
ワンワンッしないようにお付き合い┗(－_－;)┛ﾂｶﾚﾀﾋﾞｰ

そんな訳で今日の朝んぽ隊はｐａｐａｯﾁ一人で・・・
　　　　チャピさんはお休みです

なんか・・・なんかな
　　　　気分が乗ら無かったでしゅ食欲は有るんで　元気でしゅ

お買い物行かずに有りモンで昨夜のガブモグメニュー＊鶏もも肉と皮で焼き鳥　
　　　　熟成が進んだ辛ぁ～い一升漬けが(*^ーﾟ)bﾋﾟｯﾀﾝｺ!
＊たこ焼き　ほうれん草もって菊に生シラス　焼き銀杏

華麗なる加齢ですからw

　暦の上では小雪だった昨日ポッカポカに恵まれましたが
今日からは一転　寒さが戻って来ました
　　日中も５℃までとか・・・寒暖差には参ります

今朝のチャピさん

　チョッとテンション下がり気味
　　　遅めの朝んぽに出発しましたが・・・　　帰り道にはいつもの覇気が無く　テッテケテェ～が無く　トボトボ歩き・・・
１６歳のお誕生日まであとひと月を切り
　　華麗なる加齢　仕方が無い事ですね
　　　でも食欲だけはビー魂　それだけでも嬉しいです

　　昨夜のガブモグメニュー＊鯵フライ　鮪とつぶ貝のお刺身　残りモン
　　赤カブ漬け綺麗な桜色に漬かりました　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

祈る事しか出来ませんが・・・

そろそろ朝んぽの準備と思っていたら
　　　キンコンキンコン鳴り響き　震度３
５年前の大震災のチョッと前にニュージーランドでも大地震が有り
　　　つい先日にまたニュージーランドで
　今回も？と杞憂していましたがやっぱり来てしまいました
津波注意報・警報が出され　恐々としています
　これ以上津波に襲われませんように
　　　　被害が拡大しませんように
ただただ祈る事しかできませんが・・・

そんな時だからこそ普通に生活できる事に感謝して
平常心で過ごす事が大事だと前回の大震災からの教訓です

今日１１月２２日は　良い夫婦の日
　お姉ちゃん夫婦の入籍記念日
ｵﾒﾃﾞﾄー(＊≧∇≦)／…((祝))☆
子供は居ないものの
　あれから１０数年仲良く暮らす二人　親として嬉しいです　

　さて・・・相変わらずのチャピさんですが
ワンワンワンッの間隔が少し空いたようで(*^_^*)ﾎｯ
　　昨日のチャピさん　　ポッカポカを浴びて久々に熊さんベッドでネンコでしたがオヤツの焼き芋に　クンクンクンビー魂　　焼き芋～焼き芋～でしゅ

チャピコと一緒に深夜族・・・録り貯めたVTRで過ごしていますが
　　この日も　木曜劇場視てまして　そうだっ
良い夫婦の日前夜ですが　日頃の感謝を込めて
papaｯﾁの大好きな　オニオングラタンでしょって
　玉葱をあめ色になるまで炒めて　下拵え
　　注釈：丑三つ時なんで換気扇は回せず
部屋中玉葱炒めの匂いが充満　　o(＊^▽^＊)oあはっ♪
　　早めの下拵えで…昨夜のガブモグメニュー　　＊土鍋でオニオングラタンスープ　食パン代用
　　＊スモークサーモンと玉葱のマリネ
　　＊蕗・揚げ蒲・結び白滝の鯖缶煮

リベンジゴルフw

　　比較的暖かかった北国の週末　
でも明日からはまた寒気が　昨日のリベラウンドが最後かな？

　　　今朝のチャピさん

今日の朝んぽは定時でしゅか？　　o(＊^▽^＊)o♪
　　　　　行く気満々　嬉しい事です

　昨日のリベンジ　ホーム①からまつコース　　先週の雪もすっかり解けて　風も無く気温も高め
　トップスタート　out　パー３５
パー無し　ボギー３　ダボ５　トリ１　５１（＋１６）
　スルーでin　パー３７
　　パー２　ボギー４　ダボ２　トリ１　４８（＋１１）
結果　９９（＋２７）　リベンジ成功です
　この日・・・ドライバー　ファウェイ　アプローチも復調で
　　２on３onとチャンスに恵まれるも　パッドに泣いて・・・
　　久々にパッド数をチェックしてみたら　４３パッド
　打数の内３分の２以上がパッド　
パッドさえ上手くなったらスコアーupなのだけど┗(－_－;)┛ﾊｧ～

後半２ホール雨にあたったけど・・・マズマズ(^_^)/
　　　お蔭で？　食事の後　温泉に向かう途中で虹～～　　　　ウッスラですが　見えるかな？　　　　　

帰りの産直で大根が１４本で１，０００円　＼(◎o◎)／！　沢庵漬け追加の為に干してみましたが　大丈夫かなっ(^^ゞ

　　昨夜のガブモグメニュー　　＊きりたんぽ鍋　舞茸・椎茸・糸コン・牛蒡・豆腐
　　　　　　たっぷりのセリが(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　
　　＊里芋とツナ缶の味噌煮

あれれ？変だよっ？

この季節にしては　暖かい朝　５．９℃
　　日中も１０℃超えの予報・・・
　　　　明日からはいつも通りの寒さに戻るらしい
あれれ？変だよっ？　朝んぽ時間

(^_^)/ﾊｲ　ピン子さんへの定時連絡また長引いたんです

　　１８日金曜日のガブモグメニュー＊坊ちゃん南瓜グラタン風　切り昆布煮　メンマ炒め
　　　　いわきからのお土産（ｐａｐａｯﾁ）干し鰈

そしてあっさり食べたいとｐａｐａｯﾁが・・・昨夜のガブモグメニュー　
　　　＊生鰊塩焼き　タコの頭のお刺身・・・・残りモン
　　あれれ？変だよっ？
　　　　出張でお疲れ・・・食欲無いのかと思ったら　　　冷食焼きお握り　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪　　やっぱしねっでしゅ　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

冬支度その②

　久々に氷点下の朝　－０．６℃
　　日中はマーク　１０℃を超えるらしく
週末日曜日は１６℃まで・・・リベンジ予約したｐａｐａｯﾁ
　　ココだけの話：連日の深夜族のアタシはﾓﾑｰﾘ！o(ﾟДﾟ)っなのですが

　さて深夜族チャピさん

そろそろ朝んぽの時間でしゅか？ジトォ～ッと催促　未だですっ
　
　　昨夜は１２頃までキララァ～ンでしたが
　　　その後４時前まで　寝てくれたので　(*^_^*)ﾎｯ
二度寝もなんなので・・・沢庵漬けたり　コトコト煮込み糠に柚子・昆布・柿の皮・麹・赤唐辛子入れて
　　　　今年は干し大根も高値なので１０本だけ
　昨夜のうちに下漬けしてた　赤カブ甘酢を入れて本漬け
　　　　　真っ赤に染まるまで　数日待ちましょアタシとチャピコ　とっち替えの深夜族も板につきました

　　ｐａｐａｯﾁがお泊り出張だったので　
　　　　　残りモンで昨夜のひとりガブモグメニューラム肉キャベツモヤシ玉葱炒め成吉思汗のたれで味付け
　　　　生卵ですき焼き風　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

冬支度w

全国的に寒い朝・・・コチラ北国は　１．２℃

　季節はまさに冬に向かいつつあります
冬支度急がなくっちゃ　(^_^)/
　　そんな訳で・・・昨日は
風邪っ引きで日延べしてたインフルの予防注射してきました

今年はインフルの流行が早まったとか　出遅れですが
義妹Ｓちゃんから渋柿が届いたので　コチラも冬支度　　沢庵漬け用に皮は天日干し　毎年作っていますが
チャピコがとってもヤンチャリカだった頃は⇒コチラ
　　　

今朝のチャピさん　１２時３時４時と相変わらずですが　朝んぽ　未だでしゅか？　ワンワン催促今日はピン子さんとの長電話で朝んぽ１時間遅れでもおちっぽピィ～ンと　元気です

石油ストーブ(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　昨夜のガブモグメニュー＊鶏手羽元・大根・煮卵　そして焼き銀杏
　　　冬のお魚アイナメのお刺身

冬支度　明日は沢庵漬けに取り掛かります
　先日１株だけ漬けた白菜　美味しく漬かりましたがまだまだ高い白菜┗(－_－;)┛　本漬けは　いつ？

ウルトラスーパームーン

　　数日暖かい日々が続いていたけど
　　　　今日からまた寒くなりそうな北国です

６８年振りだったウルトラスーパームーンは見られ無かったけど
　　　昨夜はそこそこスーパームーン

１年のうち一番大きく見えるスーパームーン　昨年は⇒コチラ
　　因みに今朝この時間にも輝いていました
昨日も元気に朝んぽチャピさん落ち葉を踏みしめテッテケテェ～

　　スーパームーンにあやかった昨夜のガブモグメニュー＊蟹玉　鰊の塩焼き　残りモンちっちゃなカニ缶だったのでカニ蒲を足し
　　レトルトふかひれスープで餡かけ　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

あららぁ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ポッカポカ陽気だった昨日は
　　先週キャンセルだった石さんとハイランドＣｃへ

　好調の石さん　絶不調のアタシ達
　南コース　パー３６
　　パー無し　ボギー１　ダボ２　トリ６　５９（＋２３）
　東コース　パー３６
　　パー無し　ボギー２　ダボ２　トリ４　
　　そして7番ホール顎の高いバンカーに捕まり脱出に４打
　　　　痛恨のプラス６もあって６０（＋２４）　
　結果・・・・今季最悪のスコアー　１１９　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

華麗なる加齢　土曜日から一日置いてのラウンドでは
　　　疲れが　取れていないのかな？　　　　それは　言い訳でしゅ

　　そんな昨夜のガブモグメニュー＊牡蠣とホタテのフライ　鰊の切りこみ　切り干し大根
　　　因みに睡魔と疲れで一口も食べずに爆睡だったアタシ
やっぱし　華麗なる加齢　　侮れません┗(－_－;)┛

お山は冬w

　立冬を過ぎた北国・・・昨日のホーム①オフ間近ですが　
　　　　風も無くマズマズの天候でした

２週間前は紅葉が見ごろでしたが
　　　お山は冬w の気配 

コースのアチコチに　先日の雪が＼(◎o◎)／！遠くに見えるお山 スキー場のゲレンデがクッキリ

　ホーム①からまつコース昨日の結果
ｏｕｔスタート　パー３５
　　パー１　ボギー２　ダボ３　トリ３　５１（＋１６）
スルーでｉｎへ　パー３７
　　パー１　ボギー３　ダボ４　トリ１　５１（＋１４）　
３パットが二回と少なかったものの　３５　１０２（＋３０）
　　　最終１８番ホールで　
次回月曜日に繋がるティーショット　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

　　温泉に向かう道も　一転冬景色⇒２週間前先日降った雪が路肩に積み上げられて
　　　夏タイヤではチョッと怖かった　


　ホーム①レストラン　昨日は特別メニューのバイキング　年々メニューがショボくなってる気がするけど　
　　　　　　あれもこれも欲張って食べ過ぎて
　　　昨夜のガブモグメニューは。。。　＊鯵の塩焼き　野菜炒め　シャウエッセン　手抜き(*^_^*)ﾌﾌｯ

　さて明日はスーパーム～ン。。。by土偶ﾁﾝ
　　　６８年振りのウルトラスーパームーン
かつての阪神淡路大震災・東日本大震災
　　　大地震に何かしらの影響が有ると言われてるとか・・・
今朝のチャピさん　ワァォ～～ン何事も起きませんように

真夜中の更新 (^^ゞ

ここ数日最高気温が10℃を下回り
　　　寒い日々が続いていましたが
　週末から少しだけ暖かく（？）なりそうです(*^_^*)ﾎｯ！

　　20時頃・・・　おやっ？チャピさん　眠たそうw　
　　　　　今夜は普通に夜は寝るのかな～？
　　。。。と思いきや・・・甘かった　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪　　23時頃・・・　　おめめキラァ～ン★
　　　　やっぱしねっ　って事で真夜中の更新です

　　　昨夜のガブモグメニュー＊なめた鰈のお煮付け　ひじきの煮物　鮪のやまかけ

キャンセル続きのラウンド　
　　今日はやっとホーム①へ
　　　強風注意報が出ませんように　(*^_^*)ﾌﾌｯ

チョッと雪景色？

一昨日　昨年より１日遅く初雪だったコチラ
　　　積雪は無いと昨日書きましたが・・・
　　　　　　びっくりぽん
 朝んぽ前・・・道には積もっていませんが

            サラッとヒベリカムに☃　
　頸椎に問題の有るチャピコ　そんな寒い日は首に痛みが出ないように　ファー付きダウンで朝んぽです　　あったかいでしゅ❤

　　さて白菜干し三日目　シンナリしてきたのでチャピさんに完食される前に　
　　柚子・昆布・青唐辛子・赤唐辛子入れて漬け込みました

　　昨夜のひとりガブモグメニュー＊鮪切り落とし　中落ちカルビ
　　　　ＳＢシーズニングミックス使ってやみつき大根サラダ


　　っ子チャピコで気管を広げるお薬を飲みだしたら
　　　　　二日で軽減し　今朝は殆ど咳が出ません
　　　　　　　夏に飲んだ時も効き目が早かったのですが・・・
　　それだけ強いお薬 副作用が怖いです
　　　

今度は豚っ子チャピコ┗(－_－;)┛

　昨日初雪宣言だった北国　
　　　　　日中も時々小雪が舞っていました
深夜も時折降っていたので　
　　　今朝は銀世界？。。。と思いきや　ヽ(´▽｀)/ｾｰﾌ
　　　　いくらなんでも初積雪はまだ早いですが　(*^_^*)ﾎｯ

ワンワンワンッでちょっとずつフードをあげてたら
　　　すっかりワンコになってしまったチャピさん
　気管が圧迫されてゼイゼイ咳が出始めました
　　フードを減らし夏に貰ったお薬でしばらく様子見です
そんな訳でハラヘリンコなチャピさん
　　昨夜は１時前　３時過ぎ　４時半
　　　　　　　またまた二人　リビングに逆戻りです

　　なんちゃって家庭菜園で・・・見っけ　　　　これは・・・？　クンクンチェックしてみましゅ　　　　トマトでしゅ　❤　　甘いかﾅｧ～(*^_^*)ﾌﾌｯ

　　　先日買って来たチラ↓剝きだけとボリ　赤唐辛子入れて虫出し
　　　　　　ココだけの話：虫を見たのでアタシは食べません
　　サッと湯がいて昨夜のガブモグメニューに大根おろしを添えて　酢醤油で食べるのがｐａｐａｯﾁ風

　　　メインはお取り寄せのコチラ⇒河豚セット〆のおじやは今朝に持ち越しです　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪
　　　　

ウッヒョォ～～♪

今朝の最低気温　３．８℃　平年並みの気温ですが
　　　データー放送　気象情報に
　風雪注意報のテロップが流れています
　　　いよいよ初雪が降りそうです
　という事で本日の　やっぱしキャンセルです
今週末　懲りもせず予約していますがどうなる事やら(*^_^*)ﾌﾌｯ

　　　さてウッヒョｫ～～♪
換毛期以外にも　通年アンダーコートが抜けるチャピコさん
　　フワフワ～な綿毛で困っていましたが
　　　見つけました　ウッヒョォ～～♪

ペットの抜け毛　ごっそりお掃除　優れものカーペットをなぞるだけで　ごっそり抜け毛　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　アタチの身体には使えましぇん　　ｏ(＊^▽^＊)ｏ

そして・・・コチラもウッヒョォ～～♪なチャピさん白菜ウマウマ美味しいでしゅ❤
　漬ける為に干してたのに　ヾ(｀◇´)ノ彡☆コノ！バカチンガァ!!

　　昨夜も地味～～にガブモグメニュー＊鯖の味噌煮　
　　レタス・胡瓜・トマトを　ＳＢシャカドレで　　＊トロカジキのお刺身

追記のとっち替え(*^_^*)
　　午前３時頃　ワンワンワンッ　(*^_^*)ﾎｯ

作戦その③

いよいよ・・・冬らしさが・・・の北国
　　　　今朝は　０．４℃　午後から雨になるらしい

　　　さて安定剤止めて４日目
寝る前に満腹中枢を満タンにしては？と・・・　作戦その③
　　　　たっぷりフードでネンコ体制に入ったものの
　　ワンワンワンッ２時前起床
起きる時間が１時間・・・遅くなっただけ　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪

　　そして先程・・・ 　ご飯っの時間でしゅっ❤　　ご飯っ！くだシャイ❤❤

　　ビー魂　満腹中枢は　どうなってるの？
　　作戦その③も　┗(－_－;)┛ｼｯﾊﾟｲ

　　地味だった昨夜のガブモグメニュー＊柳鰈一夜干し　人参糸コン椎茸の生たらこ炒め和え＊ヤリイカと・・・
　　冷凍だったからコリッコリ感が物足りなかった鮑のお刺身
　　　　　３８０円だったから　まぁまぁ(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

　明日はいつものゴル友石さん玉ちゃんと４サム予定
☃マークマークせっかくお休み取った石さんとｐａｐａｯﾁ
　　　　　ラウンド決行・・・・するつもりかしら

立冬の朝

　またまた氷点下　立冬の朝・・・－１．１℃です
気温が高かったものの
朝から風速７Ｍの強風が吹き荒れてた昨日・・・
　　風速１Mにつき１℃冷たく感じるそうで体感温度は　
氷点下？。。。。残念ながら　キャンセルでした

　　１時間遅れで朝んぽ隊

　アルソック隊・・・
　　　　ご褒美が無いでしゅ　(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘっかな？玄関先には落ち葉がごみ袋２個分　
　本格的に晩秋　落ち葉掃きに忙しくなりそうです

　　　昼夜とっち替えのチャピさん
安定剤を止めてサプリだけ三日目深夜１時前　早朝４時前　ワンワンワンッ
　　　　　この程度なら　許容範囲かと　(*^_^*)ﾌﾌｯ

　　昨夜のガブモグメニュー＊もやし坦坦鍋　ギバサ月見ポン酢
　　　白菜の高騰で　モヤシ・青梗菜・しめじ

柚子は準備してるけど　白菜漬けは　いつ？(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

びっくりぽん！拍子抜け！

今朝もあったか８．１℃　日中は１０℃止まりだそうで
お日さんマークが１日続くけど強風注意報が出ています
　　
　　ちゃぴさんとっち替え　
前夜のふらつきびっくりぽんで昨夜は安定剤を止めました
　３０分おきに起き出してワンワンワンッなので
　　チャピコと二人　茶の間にマットレスを敷いて寝る日々でしたが
　　昨夜は久々に寝室のベッドで３人川の字
　深夜１時ワンワンワンッ⇒ベッドへ
　先ほど４時前にワンワンワンッ⇒ベッドへ
　　　　今の所　寝室で爆睡しています
ビックリポン拍子抜けするほどの変化です
　　
　　　画像がブレブレですが　昨日の朝んぽ

　　　真夜中のヨタヨタふら付きを感じさせない程元気に
　　　　テッテケテェ～　チョッと(*^_^*)ﾎｯ

さて今日はｐａｐａｯﾁとホーム①　最終日
お日さんマークが続きそうですが強風には┗(－_－;)┛
　　イソップ寓話＜北風と太陽＞を思わせます

睡眠不足にパワーｕｐと　昨夜のガブモグメニュー＊県産牛ざぶとんステーキ　
　　　キャベツとベーコンのアンチョビ炒め　

因みにチャピさんにも牛肉半分ほどあげましたが
　　　それが功を奏した？　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪

びっくりぽん！慌てました

今朝もこの時期にしては比較的暖かい朝です　５．０℃　
　　雨マークがついてるので朝んぽはどうかな？
　
　　・・・チャピさんとっち替え
症状の改善が見られ無いので　昨日院長先生に相談しましたら
　　　安定剤を倍量飲ませて下さいとのことで
　２２時・・・２錠飲ませて　１時間ほど経った頃
　　眠そうな顔をしてるものの　全然寝ません

　　　後ろ足がふらついて　ヨロヨロ状態
びっくりぽん慌てました　＼(◎o◎)／！
　　症状は変わらず　ワンワンワンッ　
２時過ぎにチョッと寝て起きたら　ふらつきは治まって(*^_^*)ﾎｯ
　　　
　　ムクッと起きてワンワンワンッご飯くだしゃい
　　　続いています　┗(－_－;)┛
　　　　　　症状はおんなじだし　お薬は止めようかな？


　　さてとっち替えも　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
日中爆睡のチャピさんですから
　　季節限定ドンクのシュトーレンケーキ　　　食いしん坊ちゃぴさんに気取られることなく
　　　　　　　　　心置きなく　おやつタイム
クリスマスまでちょっとずつ美味しくいただきます　ｲｪｨ(*^^)v

　　昨夜のひとりガブモグメニュー＊メカブと葱の月見ポン酢　
　　　冷凍保存のフライと　レーズン＆レパン

元気が出るねっ(^_-)-☆

お山の雪がドンドン麓まで降りて来ました　　里の初雪も間近でしょうか？

　昨夜（？）今日（？）も草木も眠る丑三つ時ご飯くだしゃい❤・・・いつものチャピさん
　錦織君観戦しながらお付き合い　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪

　そしてやっとこの時間　夜モードになってきたかな？　　そろそろ眠いでしゅ

病気と闘ってるワンコさん　それを見守る不安に比べたら
　　　昼夜とっち替えなんか　屁の河童
　　　　　一緒に深夜族　楽しみます　(*^_^*)ﾌﾌｯ　

昨夜のガブモグメニュー　　＊渡り蟹も入った魚すき鱈キクもチョッとだけ　ホタテの卵他コトコト煮物


　さて・・・元気がでるねっ(^_-)-☆
今どきの歌手とかグループには疎いアタシですが
昨日たまたま見かけた番組のラストで流れた曲
　　ニッポン笑顔百景
　　　　ももいろクローバーZ　お気に入り

変則とっち替え…続いています

　　早朝から　冷たい雨が降っています　
　　　　って事は　朝んぽはお休み・・・

　　ご飯も食べたし…寝るでしゅ
変則とっち替えチャピさんは　夜モードに入っています

　　　そして本格的に爆睡体制ぬっくぬくオコタの中でＺＺＺｚｚｚ～

　　夕方になると・・・おめめキラァ～ンそろそろ　朝でしゅね
　　いえいえ夕方ですから　ｼﾊﾞｸｿﾞｯヽ(怒｀ﾟωﾟ＊)ﾉ★彡

　　　　お薬の効き目っていつから？　┗(－_－;)┛ｵﾃｱｹﾞ

　　　　昨夜のガブモグメニュー＊豚の生姜焼き　紋甲イカ焼き
　　　そして　新鮮生食の鱈キクを見つけたので　　今季お初の鱈キクポン酢
にゃんにゃん亭真似っこ糸切り唐辛子　(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

決断しました

　　今朝も氷点下の朝・・・－０．８℃　寒いです
昨日初氷を観測した当地・・・遠くに見える山々に雪が
　　　　ヒタヒタと冬の気配

　　昨日　院長先生と面談して　投薬に踏み切りました

　　アタチは悪くないでしゅ
　　　　　　　そうだよっ　いつか来た道通る道だもんね
　　　　副作用が気になり躊躇していましたが
　サプリと精神安定剤・・・
　　　　　　常用性が少ないお薬という事で決断しました
　　　華麗なる加齢３人組　巧く付き合っていかなければ

　　さて１日遅れで　ガブモグメニューもハロウィ～ン　ミーコままさんから頂いたスヌさんパスタ入れて・・・
　　　　　　　　スヌーピー　見えるかな？　　　＊南瓜グラタン　そしてヒラメの昆布〆

　　　チャピさんは・・・　　　ウッヒョォ～❤でしゅ

　昨夜からお薬を飲みましたが・・・やっぱし┗(－_－;)┛
　　　０時前から　ワンワンワンッ
　　　　飲ませる時間が早過ぎたのかな？　　　

オヤツをくれないと・・・

今日は　11月１日　ワンワンワンッｄａｙ
チャピさん　ワンワンワンッ　絶賛継続中
　　　　　　　　　　(･_;☆＼(－_－)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝｯ

さて・・・ハロウィ～ンだった昨夜　
　各地で賑やかだったようですが
チャピコが若かった頃参加してた盛岡ドッグランサポーターズ
　　　今年もハロウィ～ンパレードをしたようです

　　　お家でハロウィ～ン　チャピさん　　ミーコちゃんはｍａｍａの手作り衣装で　ハロウィ～ン

　さて・・・　Trick or Treat　
オヤツをくれないと…悪戯しちゃうぞ　　　オヤツをくれないと…
　　　　ワンワンワンッのチャピさん
昼夜とっち替えが始まって１ヶ月
　　　　そろそろ限界？睡眠不足Ｍａｘです
　　決断の時っかな？　┗(－＿－;)┛

　寝かせない作戦小休止気分転換と
　　　　　昨日はお買い物がてら駅ビルへ　　　チョッと気晴らし　ランチ
　１日早いお寿司の日　　ｏ(＊^▽^＊)ｏあはっ♪

ハロウィ～ンだったら南瓜でしょの昨夜
　　　アレコレ作り置き冷凍で一人ガブモグ＊レーズン＆レパン　イカリング他
　　　　　一応ハロウィ～ンらしく　南瓜の素揚げ