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2014年1月24日 (金曜日)

思いっきり~冷え込みました

 今朝の最低気温  マイナス8.8℃

     思いっきり冷え込んだ朝でした

  チラッとsunさんが覗くと窓辺はポッカポカなんですけどね

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      *窓辺のお洗濯物は見なかった事にcoldsweats01

 MRIの結果は異状なしでしたがまだまだ続く痺れが気になり調べてみました

  どぉもビタミンB1の不足からも起きるらしく

    びたみんB1の多い食品を積極的に摂ろうかと


   そんな水曜日の豚肉使ったガブモグメニュー


           *ポークチャップ
           *インゲンの生姜醤油和え
           *鱈と鱈キクの粕汁
           
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      右が75㌔のpapaッチ用 左が50㌔のアタシ用


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   身体の芯から温める鱈の粕汁も 善いらしいです


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     Coroさんちからφ(..)メモメモの水菜と大根のサラダ

   大葉とオカカ白ゴマのトッピングが グッドでしょっscissors


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コメント

<ぷりちゃんママさん>
おはようございます(^_^)/

息子さんが脳梗塞!ご心配でしたね
都会での救急搬送で起こりうるたらいまわしもなく血栓を溶かす治療が早く出来たのですね
お若いからと油断できないと聞きました
コメントにも記しましたが数年前に友人のご主人がやはり…
症状が有ってご近所の内科から脳外科へそこから医大へ・・・お医者様の連携で助かったそうです
後遺症もなくお元気にしています
アタシも先日手足の痺れで脳ドッグMRI受けて来ました
日頃からのチェックも大切ですね

投稿: わこ | 2014年1月29日 (水曜日) 午前 10時38分

ご心配をお掛けしました。
まさか~息子が親を差し置いて、脳梗塞になるとは。
本当の事を言うと、ダメかと思いました。
タイムリミット内の搬送だったから、
助かったのです。
たらい回しになっていたら、どうなっていたことやら。

>マイナス8.8℃
私には考えられない数値。
他でさえ冷え性ですから、足に指にしもやけが。ヽ(´Д`;)ノ

わこさんちのお食事を頂いたら、息子も
家族も心配ないのでしょうが、
何せ~お粗末なお料理しか出来ませんので、
責任を感じております。

レシピを参考にさせていただきます。

投稿: ぷりちゃん | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 11時19分

<銀ままんさん>
こんばんわぁ~(^_^)/

香港では旧正月で賑やかでしょうねっlovely
マイナスの気温は故郷の大阪でも経験無いのでは?
コガニちゃんとココガニちゃん銀姫ちゃんのご様子またお知らせくださいねheart04
あっ!ケガニさんも o(*^▽^*)oあはっ♪

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 05時41分

<ひさねえさん>
おひさしぶりです(^_^)/

Happyちゃんの☆からひと月経ったのですね
弟分のマロン君はキッとHappyちゃんの生まれ変わりですねlovely

お仕事の契約期間が過ぎたのでしょうか?
でも!前職はお忙しい毎日でしたから少しお身体を休ませてあげてくださいねlovely

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 05時38分

<Coroさん>
こんばんわぁ~(^_^)/

以前お嬢さんとランチに行かれた時のメニューに有りましたねっ
早速真似っこさせていただきましたscissors

腰痛は辛いですね
アタシはホッカイロ背負って緩和しますよspa
お試しくださいませ~~lovely

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 05時35分

<マミーさん>
こんばんわぁ~(^_^)/

マミーさんちのJUN君なつちゃんは経験無いでしょうねぇ
っでも雪がドッサリ降ったら大喜びでしょうねlovely
粕汁この季節は芯から暖まりますねっbleah
お酒は<百薬の長>美肌にも効くらしいですね o(*^▽^*)oあはっ♪

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 05時32分

<わんぴぃちゃん>
こんばんわぁ~(^_^)/

久々に大雪注意報が出ています
わんぴぃちゃんのでっかいどうはどうかな?

多分食の細いアタシだからビタミン摂取が足りないのかもdespair
痺れも左だけ(手足)冷えで血行不良も関係してるのかもね

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 05時28分

<てにままさん>
こんばんわぁ~(^_^)/

てにままさんも豚肉がお好みなのですねwink
豚肉は疲労回復ビタミンscissorsと呼ばれてるから
週5テニスのてにままさんにピッタシですねbleah

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午後 05時24分

<ねねさん>
おはようございます(^_^)/

途中で来客・・・続き~~でぇ~~す

大根を梅肉で合えるのかな?それもいけそう(*^^)v
鱈キクはねっ 真鱈の白子です
鱈キクの天ぷらやサッと湯がいてポン酢で食べたら最高です♪
もちろん!旭ポン酢ですね(*^_^*)
えっ~~!もしかして?一緒の小学校だったら すごぉ~~い♡

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午前 10時36分

<ののちゃん(^^)さん>
おはようございます(^_^)/

普段低血圧で100以下のアタシですが
直後は148も有り驚きました

血行不良からの手足の痺れでしょうね
ビィタミンB1摂取して鍼灸院に通う事にします
有り難うございましたm(__)m

投稿: わこ | 2014年1月28日 (火曜日) 午前 09時41分

ま、まいなす8度っ!!!?
ぶるぶるぶるぶる。

手の痺れ気になりますね。
B1補給でよくなりますように。

投稿: 銀ままん | 2014年1月27日 (月曜日) 午前 11時50分

ずいぶんとご無沙汰してしまい申し訳ありません

早いものでHAPPYが虹の橋にいってしまって1カ月が過ぎてしまいました。
日々仕事と弟マロンに振り回されてへとへとでなかなかPCを触る余裕なくこれからは次のお仕事探し&面接しまくりの日々がまっておりまだしばらくはゆっくりネットすると言うわけにはいきませんが

チャピコちゃんも元気そうでなによりです
しかしマイナスの気温ですか・・・
静岡で寒いなんて言っていてはいけませんね

投稿: ひさねえ | 2014年1月26日 (日曜日) 午前 11時28分

大根サラダ、美味しそう!(^_-)-☆

しびれ、辛いですよね。
おばちゃんも、膝が痛くて・・。
ワンコ散歩も、休めないし・・。(^_^;)

投稿: Coro | 2014年1月25日 (土曜日) 午前 11時23分

わこさん。
おはようございます。
マイナスの気温〜〜〜う〜〜っ想像しただけで
「ぶるっ」です。
でも、そんな日もお散歩出るんですから偉いですわぁ。
うちの子たちはまず駄目だろうなぁ。
それか変なテンションになっちゃうかも?(笑)
粕汁美味しそう〜。
体の芯から暖まりなすね。
わこさんのお料理はいつ見ても愛情たっぷりって
伝わってきます。

投稿: マミー | 2014年1月25日 (土曜日) 午前 08時53分

フムフム…(゜o゜)\(-_-)B1不足でそんな症状が…
知らなかった~…

わこさんのメニューはいつもバラエティに富んでるから、まさかそんな理由とは思いませんね。

日向ぼっこのチャピコちゃんにほっこりします!

投稿: わんぴい | 2014年1月25日 (土曜日) 午前 07時36分

検査結果、出るまで不安ですよね~
何ともなくてホッとした気持ち、よく判りますぅ(#^.^#)

ビタミンB群、大切ですね^^
牛肉(それもA5)好みのだんな様の期待に反して
豚肉を使いたがる私でした(爆)

投稿: てにまま | 2014年1月25日 (土曜日) 午前 12時01分

マイナスって!信じられないわ!そりゃ目出し帽いるわなぁ。わぁ、大好きな水菜だぁ♪私もサラダで食べてみるっ!大根サラダは梅に合わせることが多いけど、ぜひ水菜で合わせてみるっ。うまそう♪ビールがいっぱい飲めそうだわ(笑)鱈の粕汁めっちゃおいしそう♪「鱈キク」って何ですか?
39年前に大阪で娘さん出産されたそうですが、じっ実は私は39歳なんです。今年40歳になりますが・・・・。ってことは同級生?もしかしておんなじ学校に行ってたことあったりして(笑)ってことは、わこさんは・・・?年上だとは思っていたけど(驚)なんかすごい!

投稿: ねね | 2014年1月24日 (金曜日) 午後 11時39分

検査の結果、異常なしで良かったです!
でも痺れはまだあるとの事、気になりますね。寒さが厳しいと、血行も悪くなるのでしょう。
ビタミンB1たっぷりの豚肉のチャップ、美味しそうです(^^)

お大事になさって下さいね~(^^)

投稿: ののちゃん(^^) | 2014年1月24日 (金曜日) 午後 10時21分

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