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2013年8月26日 (月曜日)

 検診日でした

     今日は月1検診日・・・

   
  お盆やら呑み会が多かったからチョッと心配していましたが


   結果はまたまた 現状維持って事で OKscissorsでした


    昨夜のガブモグメニュー
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         *生ウインナー(がっつりボイル済み)
         *〆鯖
         *イカの腑ワタ葱味噌炒め
         

今夜はご褒美メニューの筈ですが・・・
     

      明日は二人揃って 半日ドッグなのでhappy02

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    消化吸収の良いメニューでお願いしましゅ



   因みに今日のブランチメニュー
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   ブランチ開店9周年って事で チラシ寿司

オーナーさんから デザートのサーヴィスデザートnote
     
P1020175
    
     そしてFさん差し入れ梅月堂のゴマ餡玉

           マッタリあんこが絶品でしたscissors


        明日の検診には・・・ひっかからないわよねcoldsweats01

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コメント

<チャッピーままnoteさん>
こんにちわぁ~(^_^)/

ブログやっていらっしゃらなかったのですねcoldsweats01ザンネン!
チャッピーちゃんの事いっぱい知りたかったですheart04
もしかしたらブラーさんへのコメントに有ったかもしれませんね
後で過去記事読んでみますnote

スポーツクラブ頑張っていらっしゃるのですね
アタシも数年前までお付き合いでカー〇スへ…
加齢と供に筋肉量が減ってるので筋力アップと心がけています
また覗いてくださいねheart04

投稿: わこ | 2013年8月27日 (火曜日) 午後 03時43分

<ののちゃん(^^)さん>
こんにちわぁ~(^_^)/

今日は奈良でのラウンドでしたねっnote
お初のコース愉しめたでしょうねnotes

生ウインナー ガッツリ茹でたからカロリーoffできたかしら?coldsweats01

ブランチは週3回だけの営業で限定20食
予約しないと食べられないのですが
メニューをφ(..)メモメモ ヒントになっていますscissors

投稿: わこ | 2013年8月27日 (火曜日) 午後 03時38分

<マコトちゃん>
こんにちわぁ~(^_^)/

半日ドッグ済ませて来ました
毎年受けてるけど…結果が来るまでドッキドキheart01
お年頃だから引っ掛かるんですよねcoldsweats01
マコトちゃんこそ お疲れが出ませんようにねっheart04

投稿: わこ | 2013年8月27日 (火曜日) 午後 03時32分

わこちゃんheart04

ごめんなさい・・・
私ブログしてないんですよ~
なので皆のブログを覗いては淋しい気持ちをどうにか満たしていますdog
あ~もう一度チャッピーを抱きしめてクンクンしたいです(*˘︶˘*).。.:*♡
わこちゃんの手料理もいつも食べたくなっちうほど素敵ですねlovelyshine

でもでも散歩が無くなってから体重がupupup
毎日スポクラで追い込んでいますがdash厳しいお年頃ですsweat01

また癒し顔のチャピコちゃんと素敵なガブモグメニューのお写真楽しみにしていますheart02

投稿: チャッピーまま♪ | 2013年8月27日 (火曜日) 午前 12時26分

こんばんは~。
月1検診、OKで良かったですね~(^^)

今日のお食事、とってもビールが進みそうなメニューですね。
美味しそう!

今日のブランチも豪華~!

食生活、充実してますね~。

チャピコちゃんも、元気そうで良かったです。
わんこちゃんは、夏には弱いそうなので可哀想でしたが、
これからは少し涼しくなるといいですね~(^^)

投稿: ののちゃん(^^) | 2013年8月26日 (月曜日) 午後 11時02分

わこちゃん、偉いね。
ちゃんと検査してるんだ。
私も嫌がらないでたまにはちゃんと調べないとね。
涼しくなってチャピコもきっと元気復活するよ。
ご一家に夏の疲れが出ませんように。

投稿: マコト | 2013年8月26日 (月曜日) 午後 10時33分

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