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2009年6月の2件の記事

2009年6月14日 (日曜日)

帰れない 白鳥

例年になく 早い梅雨入りの北国です

ここんとこ tennisgolf・・・チョボラで忙しかったのですが
チョッとココラで ひと休み お茶ド~ゾ(@^-^)_旦~~~

の~んびり休日の土曜日
久々に高松の池公園へ朝散歩o(^^ )o---⊆^U)┬┬~

新緑の公園は空気まで美味しく感じます(*^^)v

P6130547 
P6130551 P6130550


 ぐる~っと公園内をお散歩してたら
P6130541たった一羽 白鳥が淋しげに・・・・・・・・・・・


羽を痛めているらしく 北帰行出来なかったのでしょう

鳥インフル騒ぎで 餌やり自粛が続いていますが

P6130542
   白鳥保護の看板↓  

P6130549   飛来地ならではのheart02気遣いですね


   夕食Menu

P5260503     *オムレツ
     *ワラビのお浸し
     *鰈の煮付け
     *冷やっこ

  ウチにも heart04~~~ o(*^▽^*)oあはっ♪

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2009年6月 3日 (水曜日)

またまた ダイエットねた (^^ゞ

いえいえ 今日はチャピコのお話ですhappy01

毎年恒例の5きげんライフinア○オ
 ドッグフェスティバル 今年も二日間行って来ましたよ

   会場でPapaッチ 発見heart02

P5300512   大喜びのチャピコです


先月の検診で心臓にチョッと問題有り!と指摘されたチャピコ
過激な運動は控えなくっちゃいけないので競技には不参加
元気に走り回るチャピコを見たかったのですが・・・・
会場の雰囲気を楽しんでいつもの体脂肪検査だけしてきました

   神妙に検査を受けるチャピコさん

P5300510   体重9.9kg 体脂肪率32%
 今年も太り気味~~の結果でした┐(´ー`)┌ 
  おからダイエットもしてるし結構自信有ったのにナァ

やっぱしチャピコもダイエット続けなくちゃねcoldsweats01

 100円で挑戦した試供品の掴み取り

P6010534  『これ ぜぇ~んぶアタチの物よ』 byチャピコ
      ・・・・・・・ってダメじゃぁ~~んhappy02

  さてダイエット中(?)の私の夕食Menu

P5290508    *吉次のお煮付け
    *ナス豚肉ピーマンの味噌炒め
    *蕗となまり節の煮物
    *トマト
  beerじゃなくってお水ダヨォ~~~ンscissors

   
  日曜日は薄暮flaggolf
     50 54 104 100を切れなかったけど
この日の歩数計は1万5千歩
  カロリー消費ぐぁんばりましたhappy01

  月曜日は シニアtennis大会でお仕事
P6010527
シニアとは言え白熱したゲームに\(◎o◎)/ビックリ!!
マダマダ私もぐぁんばらなくっちゃdash
  あっ!Tennisもだけどダイエットもねcoldsweats01

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